fruits
-
صحت
ایسے پھل جو ذیابیطس مریضوں کیلیے زہرِ قاتل ثابت ہوسکتے ہیں
ذیابیطس کے شکار افراد کو متوازن غذاؤں میں پھل شامل کرنے کی تجویز دی جاتی…
مزید پڑھیں -
صحت
پھل، سبزیاں روزانہ کتنی مقدار میں کھانی چاہیئں؟
مطالعہ سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ پھلوں اور سبزیوں کا سب سے زیادہ…
مزید پڑھیں